ウィンドミルでのキャッチ。かっこいい動きです。...
ウォール面での基本のキャッチです。 ...
基本のキャッチをスプリットタイムで行います。...
スティックタイプポイで多用するキャッチの基本。...
首の周りでポイをとったりはじいたりする動きです。...
リニアアイソレーションを往復させ、戻りの時にとれるようになると幅が広がります。紐...
1度リニアアイソレーションをいれ、往復するときにとると、リニアアイソレーションの...
下から上へフロートアップ。キャッチ、からのネックラップ。 左右のポジションを両方...
ウォール面、フォワード側でキャッチする練習。時計回し、反時計回し両方で練習する。...
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